Le soutien thoracique, pilier de l’équitation éthique
- Anne-Sophie Tréhour
✨ Et si tout partait de là ?
On parle souvent d’équilibre, d’engagement, de décontraction… Mais si on passait à côté d’un point fondamental ?
Un point rarement enseigné clairement, mais qui change pourtant tout dans la manière dont un cheval se déplace, se tient… et se sent.
Ce point, c’est le soutien thoracique.
🧩 Le soutien thoracique, qu’est-ce que c’est vraiment ? Et si tout partait de là ?
Le soutien thoracique chez le cheval c'est sa capacité à engager et à tonifier les muscles de la région thoracique, notamment ceux qui soutiennent la cage thoracique entre les épaules, pour porter son poids de manière plus équilibrée et préserver son dos.
Le cheval n’a pas de clavicule comme l’humain :
👉 Sa cage thoracique est suspendue entre les deux antérieurs (les épaules) uniquement par des muscles et des fascias.
🔄 Et quand le soutient est faible ?
On voit souvent ce schéma (et peut-être que tu le reconnaîtras…) :
Le cheval est contracté dans son dos, sur les épaules
Il trébuche souvent ou résiste dans les transitions
Il a du mal à s'incurver
il accélère dès que tu lâches les rênes
🧠 Avant de parler technique, parlons éthique
L’équitation évolue vers une approche plus consciente, respectueuse et fonctionnelle du cheval. À la croisée du bien-être animal et de la performance, le travail postural du cheval s’impose comme une priorité.
Le développement des muscles posturaux est donc au cœur d'une équitation plus respectueuse du cheval. Souvent négligés, ces muscles profonds jouent pourtant un rôle essentiel dans l’équilibre, la locomotion, et la santé globale du cheval.
L’équitation éthique, ce n’est pas juste monter sans mors ou sans éperons. C’est monter en respectant son physique et son bien-être.
Et là, on touche un sujet brûlant : le portage.
Un cheval qui ne soutient pas activement son thorax, c’est un cheval qui se creuse sous le cavalier.
🐴 Pourquoi c’est important ?
Un bon soutien thoracique permet au cheval de :
Soulager les antérieurs en répartissant mieux son poids.
Élever la base de l’encolure entre les omoplates.
Préserver son dos et éviter l’enfoncement du garrot.
Éviter les tensions et les contractures dans le dos, les épaules et le garrot.
Améliorer sa posture, sa locomotion, et sa capacité à travailler avec un cavalier sans se faire mal.
En renforçant les muscles posturaux, le cheval développe une base solide qui lui permet ensuite d’exprimer son potentiel avec plus de fluidité et d’harmonie.
Et non, ce n’est pas que pour les chevaux de dressage. Même ton poney de balade a besoin de ça pour porter son cavalier sans se faire mal au dos à chaque sortie.
En résumé
Les muscles posturaux sont les fondations invisibles d’un cheval équilibré, bien dans son corps. Les connaître, les comprendre et les développer, c’est poser les bases d’une équitation plus respectueuse, durable, et harmonieuse. Car un cheval en équilibre est un cheval serein, disponible, et en pleine possession de ses moyens.
Qui suis je ?
Je m'appelle Anne-Sophie Tréhour et je suis éducateur équin.
Vous êtes propriétaire d'un cheval ? Alors vous êtes au bon endroit !
Je vous accompagne et vous guide dans l'éducation et l'entrainement de votre cheval grâce à l'approche Caval'osmose.
Une approche globale pour une équitation éthique et respectueuse du consentement du cheval.